フリースイミング＆ウォーキング

25mの温水プールで、フリースイミング・ウォーキングを楽しんでいただけます。
また、ご希望の方は、水中健康教室^※や水泳講習会^※などを行なっておりますので、ぜひご参加ください。

　　　⇒料金表　（会員種別、料金、ご利用いただける時間帯）

　　　⇒レッスンスケジュール（PDFファイルです）

スイミングレッスンプログラム

　【水中健康教室】

泳ぐことが苦手な方でも大丈夫！水中で歩いたり、ジャンプしたり…。水の抵抗力と浮力を感じながら運動してみませんか？健康状態に合わせて、身体を動かします。

　【水泳講習会】

初心者の方、そして各種泳法をマスターしたい方のための講習会です。親切で解りやすい内容が評判です。さぁ、今から始めましょう！

　【アドバイス】

泳ぎのフォームチェックや泳法チェック、膝痛・腰痛改善の歩き方や正しい水中歩行の仕方など幅広くアドバイスいたします。

　⇒　ファミリー水泳　（主に土曜日の夜に限り、ご家族もご一緒に泳いでいただけます）